Tennis-Fitness-Training

Abb: Fitnesstraining der TA

Mit Beginn der Hallensaison treffen sich Mannschaftsspieler und ambitionierte Breitensportler der Tennisabteilung in der Turn- und Festhalle, um an tennisspezifischen Grundvoraussetzungen zu feilen.

Zuerst ein abwechslungsreiches Programm, das die koordinativen Fähigkeiten fördert, danach wird Ausdauer und Schnelligkeit trainiert. Von 21 Uhr an wird Volleyball oder auch einmal Fußball gespielt.

Mitglieder die sich im Winter fit halten wollen sind deshalb Dienstag abends von 20-22 Uhr in der Turn- und Festhalle in Oeffingen goldrichtig.

• Was? Tennis-Fitness-Gymnastik, Fussball, Volleyball
• Wo? Turn- und Festhalle Oeffingen
• Wann? Dienstags von 20-21/22 Uhr, Wintersaison
• Wer? Alle interessierten Mitglieder der Tennisabteilung
• Ansprechpartner: Eberhard Schreiner [es@tvoe-tennis.de]